Jump to content

Czy można naprawić się samemu?


Małgo

Recommended Posts

Autofagia to takie sprzątanie organizmu. W wyniku tego procesu, komórka pozbywa się uszkodzonych, obumarłych, zużytych lub wytworzonych w nadmiarze elementów swej struktury. W procesie autofagii rozkładane są jednak nie tylko elementy komórki, ale też wirusy czy bakterie. 

A czy możemy na ten mechanizm wpływać i nim sterować tak, by odczuwać korzyści zdrowotne? Czy pomóc może w tym np. dieta przerywana (Intermittent Fasting (IF) czy dieta ketogeniczna? 

Polecamy: https://treningbiegacza.pl/artykul/autofagia-czyli-jak-naprawic-sie-samemu i zapraszamy do dyskusji!

 

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 0
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Popular Days

Top Posters In This Topic

Popular Days

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.